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減肥除了運動 還需要吃點輕食

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減肥達人

The Biggest Loser


一份美味的輕食沙拉,

開啟一天愜意的時光,

這情景永遠都值得期待!

沙拉里富含維生素ABCDE,

而且美味,是減肥餐首選。


輕食主義

LIGHT EATING DOCTRINE


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那一片翠綠的蔬菜,

一抹清新的檸檬味道,

混合著百變如生活的獨特醬汁,

交織組成了藝術,

也成為了生活的必需品。

保持好的身材,

從一碗美味與顏值齊飛的沙拉開始。


肉類沙拉


MEAT SALAD DRESSING


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蔬菜沙拉


VEGETABLE SALAD DRESSING


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蔬菜沙拉是一道

以圓白菜、番茄、黃瓜等

作為主要食材制作而成的美食。

蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。

首先它大多不必加熱,

這樣會最大限度的保持住蔬菜中的

各種營養不至于被破壞或流失。


水果沙拉


FRUIT SALAD DRESSING


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發于手 手于心 魅力不能止于今

—— 美麗天下 盛世永琪 ——

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